Метод акупрессуры 9 биологически активныx зон разработан в Московской медицинской академии имени И.М. Сеченова доктором А. Уманской, прошёл клинические испытания в НИИ вирусологии Д.И. Ивановского АМН РФ и НИИ гриппа МЗ РФ.
Метод высоко эффективен и для профилактики, и для лечения гриппа и ОРЗ, применим в любом возрасте и в любых условиях, не имеет противопоказаний.
Такой массаж усиливает кровообращение в слизистых полости носа и ее пазух, восстанавливает функции энергетических каналов. Воздействие на эти зоны увеличивает выброс в кровь и в слизистые таких биологически активных веществ, как интерфероны, секреторные антитела (иммуноглобулины А), тимус-факторы, лизоцимыи и другие активные вещества, усиливающие неспецифическую защиту и поэтому вирусы, попавшие на слизистую, инактивируются и не могут проникнуть в кровеносную систему организма и вызвать заболевание.
Как делать точечный массаж
Массаж выполнять обязательно в последовательности, соответствующей нумерации на схеме. Если есть возможность, в наиболее болезненные зоны можно втирать мази типа «звездочки», наклеивать кружочки перцового пластыря, горчичника, рисовать йодные сеточки.
Для лечения гриппа или простуды, делать массаж через каждые 30-40 минут или не реже одного раза в 1,5-2 часа, до полного восстановления здоровья.
Для профилактики, в период эпидемии, массаж повышает сопротивляемость, рекомендуется делать 3-6 раз в день, последний раз за два часа до сна.
Желательно чередовать массаж с ингаляциями, закапыванием носа, полосканием горла.
Массаж выполняется кончиком указательного или среднего пальца. Слабое надавливание в профилактических целях, максимальное — в лечебных. Затем следует сделать вращательные движения (как бы ввинчивая шуруп) то по часовой стрелке, то против – 9 раз в одну сторону и 9 раз в другую. На симметричные зоны можно воздействовать сразу двумя руками.
На схеме изображены девять биоактивных зон.
1-я зона
Связана со слизистой трахеи, бронхов, с костным мозгом грудины. При воздействии на нее нормализуется кроветворение, иннервация костного мозга, усиливается
кровообращение, улучшается кровоснабжение пищевода, трахеи, бронхов, легких, сердца, уменьшается кашель и боли в области грудины.
2-я зона
Связана со слизистой трахеи и вилочковой железой (тимусом) – центральным органом иммунной системы, играющим большую роль и формировании защитных сил организма. При воздействии на эти зоны повышается сопротивляемость инфекционным заболеваниям. Массируя зону 2, нельзя надавливать слишком сильно и подниматься выше яремной ямки.
3-я зона
Связана со слизистой гортани, глотки, щитовидной железой. При воздействии на эту зону регулируется химический и гормональный состав крови, обмен веществ, улучшается деятельность щитовидной железы, голос, исчезает охриплость.
Зону 3 нужно массировать осторожно, чтобы не нарушить работу сонной артерии.
4-я зона
Связана с задней стенкой глотки, это район первых четырех шейных позвонков. Воздействие на эту зону регулирует деятельность всех сосудов головы, шеи и туловища. Нормализуется вегето- сосудистый тонус, помогает при головокружении, головной боли, фарингите. Район четвертого шейного позвонка важен для нормальной работы диафрагмы. В зоне 4 надавливание производится только сверху вниз.
5-я зона
Иннервирует сосуды трахеи, бронхов, сердца и вилочковой железы расположена в районе остистых и поперечных отростков седьмого шейного и первого грудного позвонков, где пересекаются многие нервные связи. Воздействие на эту зону помогает компенсировать нарушения бронхов, вилочковой железы, сердца и легких, связанные с влиянием неблагоприятных факторов внешней среды, ведет к нормализации вегетососудистого тонуса, помогает при головокружении, головной боли, фарингите.
6-я зона
Связана со слизистой среднего уха, вестибулярным аппаратом, гипофизом, слизистыми оболочками носа и гайморовых пазух. Массаж зоны приводит к улучшению носового дыхания, нормализации деятельности эндокринных желез. При воздействии на эту зону перестают болеть уши, улучшается слух, ускоряется развитие речи, предупреждается заикание и уменьшается или исчезает головокружения и шум в ушах. Регулярная акупрессура этой зоны стимулирует организм на выработку своего интерферона и других биоактивных антивирусных веществ.
7-я зона
Связанa со слизистыми лобных пазух решетчатых костей носа, а также лобными отделами мозга. Массаж этой зоны стимулирует кровоснабжение и иннервацию лобных отделов мозга, лобных и решетчатых пазух носа, улучшает память, внимание, умственное развитие, уменьшает косоглазие, избавляет от головной боли и боли в глазах.
8-я зона
Связана с вестибулярным аппаратом, со слизистыми оболочками среднего уха и миндалинами, со слизистыми оболочками гайморовых пазух и полости носа, а также со стволовыми структурами мозга и гипофиза. Эту зону можно назвать “зоной жизни”. При воздействии на эту зону снижается шум в ушах, улучшается слух, уменьшаются боли в ушах при отите и в горле при ангине, нормализуется деятельность вестибулярного аппарата, дыхание становится свободным, лучшается настроение, нормализуется вес и рост у детей.
9-я зона
Общеукрепляющая. Прижмите друг к другу большой и указательный пальцы; Зона располагается на вершине образовавшегося между ними бугорка (складочки). Воздействие на зону рук приводит к нормализации многих функций организма и усиливают работу всех вышеперечисленных зон.